angebot – franklin methode zurück
Die Franklin-Methode ist eine einzigartige Synthese aus Imagination
(mentales Training), Bewegung und erlebter Anatomie. Sie ist weltweit die
einzige physische Trainingsmethode, die sich primär auf die Imagination
konzentriert. Wir arbeiten mit Bildern und Berührung - mit Grundlagen,
die nichts kosten und die wir immer bei uns haben. Damit erleben sie
einen Quantensprung in ihrem körperlichem Wohlbefinden.
IMAGINATION
Sie erfahren mehr über das Zusammenspiel von Körper und Geist und
lernen, wie Sie die Bereiche der Imagination gezielt für ihre Gesundheit
und ihr Wohlbefinden einsetzen.
ERLEBTE ANATOMIE
Durch das Verstehen einfacher anatomischer Abläufe erhalten Sie eine
klare Vorstellung davon, wie der Körper funktioniert. Gleichzeitig
verbessern Sie ihr Körperbewusstsein. Auf dieser Basis können Sie den
Körper mit Hilfe von inneren Bildern "neu programmieren". Sie beugen
damit Abnutzungen vor und erlangen eine größere Bewegungsfreiheit.
BEWEGUNG
Unser Körper braucht Bewegung, um gesund zu bleiben. Die
Franklin-Methode setzt ein breites Spektrum an möglichen Bewegungen ein,
von alltäglichen Aktivitäten bis hin zu innovativen Trainingsformen.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, ob jung oder alt - jede und jeder
kann die Franklin-Methode erlernen und überall anwenden.